2015-12

始めに言いますが、私は「スターウォーズ」を全て見ましたが熱狂的なファンではありません。 幾つもある映画の中で「スターウォーズ」を見ただけの人間です。 一番最初に公開された”エピソード4”でハマれば違ったのかも知れませんが、それほどでもなく・...

肩こりの原因は”筋肉の疲れ”からくるものと言われています。 それは肩の使いすぎに限らず、眼精疲労からくるもの・首の疲れからくるもの・姿勢が悪くて負担が掛かるなど、色々な負担が影響して肩の筋肉を疲れさせているのです。 他にも頚椎が悪いことから...

バレンタインデーに愛の告白。 女性から好きな男性にチョコレートを贈るのが一般的ですが、最近では「逆チョコ」も盛んなんだとか。 習慣にとらわれず、男性から女性に贈るのも良いんじゃないでしょうか！ しかし、ここで疑問が？ 私達は”常識”なのか”...

スーパードライフルーツ「デーツ」が話題となっています。 多種多様の高い栄養素がその実の中にギッシリ詰まっているのだとか。 我が家もデーツを通販で購入しましたが、残念ながらまだ到着していません。 楽しみに待ちながらも、デーツとは？その効果を見...

肩こり、腰痛、筋肉痛・・・。 医者にかかるほどでも無い痛みの時は、「湿布」を貼ってとりあえず様子をうかがいます。 そんな時、皆さんは「温湿布」「冷湿布」のどちらを使いますか？ 私は普通、「冷湿布」を痛いところに貼っています。 これは湿布と言...

旬の野菜は安く手に入りますが、食べれないほど買い貯めしては腐らせてしまうだけ。 野菜を長期間保存できればいいのに・・・。 遠方で一人暮らししている娘や息子の食生活は非常に気になるものです。 ちゃんと食べているかな？偏食していないかな？野菜は...